El enfado
1. ¿Qué haces cuando estás enfadado? ¿Hacer eso te ayuda?
2. ¿Qué haces para que se te pase? ¿Se te pasa o aumenta tu enfado?
DIRIJO MI ENFADO
En estos días hemos incluido un nuevo material a nuestra clase, la caja de la calma ¿Quieres saber los que contiene?
Bote de la calma
Squishy
Pluma de la tranquilidad
Burbujas de autocontrol.
Pase para salir de clase y dar un paseo.
Juegos de respiraciones
"Cualquiera puede enfadarse,
eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la
persona adecuada,
en el grado exacto,
en el momento oportuno, con el propósito justo y el modo correcto,
eso, ciertamente
no resulta tan sencillo."
Aristóteles.
¿Quieres hacerte tu bote de la calma? Os dejo un vídeo que os puede ayudad (a partir del minuto 1).
